你的位置:亞寶社區 >> 資訊 >> 健康醫藥 >> 詳細內容 在線投稿

玩得好健康/過年泡溫泉好健康

發佈: 2012-1-24 20:52 |   來源: sina.com  |  查看: 63次

過年的時候通常都是冷颼颼的,所以很多人喜歡去泡個溫泉,紓緩一下身心。在台灣因為位處板塊交接帶,加上早期日本人的開發,所以有許多溫泉勝地,在大台北地方就有金山、北投、烏來、三峽等地,全台灣的溫泉也是多不勝數,所以在台灣泡溫泉算是非常有人氣的一項活動。(圖片翻攝自維基百科,為日本長野縣地獄谷溫泉,作者是Yosemite。)

但是泡溫泉到底有什麼好處呢?《水經注》提到溫泉可治病,而現在的研究也發現到,如果是單純泉,也就是為攝氏25度以上、含微量溫泉成分的泉水,可以促進血液循環、加速修復組織。至於硫磺泉則是可以軟化皮膚角質、排毒等功能,但是因為硫磺泉刺激性較強,敏感體質、身體虛弱及老年者浸泡時需特別注意,至於碳酸鹽泉則能夠改善婦女疾病、糖尿病等。

在大台北地區,最著名的就是烏來溫泉與北投溫泉,其中北投溫泉屬於硫磺泉,在捷運新北投站附近有很多家溫泉會館,如果沒有開車的人,可以選擇坐捷運到新北投站下車,然後步行到附近就會有不少家溫泉會館;如果有開車的人,可以到比較接近山上的行義路,那附近也有不少溫泉餐廳,可以吃完餐點以後再泡湯,別有一番不同的滋味。如果不習慣硫磺溫泉的人,可以選擇到烏來的溫泉,那邊的溫泉屬於碳酸鹽泉,不會有刺鼻的味道,還可以先到烏來內洞旅遊結束後,再到溫泉區泡溫泉,也是很棒的行程。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=15172

打印 | 收藏此頁 |  推薦給好友 | 舉報
上一篇 下一篇
 

評分:0

發表評論
查看全部回復【已有0位網友發表了看法】