想要小孩成績更好 那就多運動吧！
發佈: 2012-1-07 21:49 | 來源: sina.com | 查看: 92次
很多的家長希望小孩成績好，都會要他們乖乖地坐在書桌前努力讀書，但是這真的有效嗎？根據路透社（Reuters）報導，如果想要小孩成績好，最好不要一直逼小孩子讀書，適度地運動不但可以讓小孩更健康，還可以幫助小孩的思維能力與記憶力更上一層樓。
荷蘭VU大學醫學中心（VU University Medical Center）的辛格（Amika Singh）表示，在很多的學校當中，都會要求小孩接受大量的學習，甚至壓縮小孩的運動時間來學習，但是這可能是一個錯誤的思維。辛格與同事檢視過去的14篇論文當中，發現到運動與學科之間似乎有一些關連，於是他們開始著手研究兩者的關係。
辛格把實驗分成兩部分，一部分是要學校的老師與學生，記錄他們每天運動多久與之後的學業成績；第二部分是將學生分為兩組，一組經常進行體育活動，一組則沒有，然後在過程當中，定期給予學科的考試。
在第一部分的結果可以發現到，每天挪出較多時間在運動的小孩，成績比一般的學生來得好。從第二部分的結果也可以觀察到，運動時間較長的小孩，學科的成績表現相對也較為出色。因此辛格認為，如果想要小孩的成績更出色，不要只是逼他在書桌前打拼，而是要多安排一些活動，可以有事半功倍的效果。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14669