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保齡球抓法
抓球法有傳統抓球法，半指節抓球法，滿指節抓球法
。
●傳統抓球法：中指及無名指的第1、2指節插入指空的抓球法，因抓球容易所以對初學者或較弱的女性比較合適。
●半指節抓球法：中指及無名指插在第一指節和第二指節之間方式的抓球法，一般有職業球員採用這種抓球法。
●滿指節抓球法：中指及無名指插入指孔只插入第一指節而已，這種抓球法擺動費力但可供強勁的回轉力，可是不好控制，並且容易增加樹指指端的負擔，所以一般有熟練的球員使用這種抓球法。
●手指間隔：從拇指到其它兩手指指孔的距離為手指間隔。這由手掌的大小決定，所以有一點點的誤差亦回影響到球的動作。手指間隔越大，指力回影響到球而可投曲球或勾球。
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本帖最後由 蔡逸竹 於 2006-12-9 02:15 編輯 ]
