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[麵食]香草雞胸燴意粉
kang123
豚の頭 ...
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發表於 2006-11-22 01:11
[麵食]香草雞胸燴意粉
材料:
意大利粉450克
雞胸肉(去皮)520克
西蘭花6至8棵
欖油2茶匙
洋1個
蒜茸2茶匙
香草1茶匙
清雞湯4湯匙
製法:
1. 放欖油入易潔鍋裡炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
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