【保健】挑選優質電腦顯示器 保護視力
現在已有越來越多的小學、托兒所使用電腦來輔助教學，而電腦螢幕的顯示原理與電視機相似，一般觀看電視的安全距離至少得超過3公尺，但一般使用電腦者習慣觀看螢幕的距離卻都不及半公尺。故建議國小以下孩童不宜(長期)用電腦，以保護視力。
就電腦顯示器的原理來看，電腦螢幕顯示器所使用的陰極射線管（CRT, 俗稱映像管）與電視顯示原理相似，都是使用高頻電子槍射擊螢幕表面的螢光質來產生顯像；而螢幕所會產生的傷害除了有高頻電子槍所產生的高能量電場外，電子槍射擊螢幕後也會產生微量的X光。除強光與有害光線會傷害眼睛外，高能量的電磁場也會影響人體細胞。
專家指出，高能電場與高頻電子的影響可透過螢幕顯示器上塗佈的導電漆以隔離改善，只要螢幕符合輻射安全規範，顯像過程所產生的低量輻射與有害光線也遠低於危險值，對人體的傷害可說是不大。話雖如此，最好不要長時間觀看電腦螢幕顯示器，如果須長時間使用，如專業電腦人員，最好每小時休息十分鐘左右，而兒童使用電腦時更須注意。
而新一代的液晶顯示器(LCD) 使用非傳統螢幕的顯像技術，在輻射與高能電場的影響上均遠低於傳統螢幕，但目前價格仍偏高，比起同尺寸傳統電腦顯示器要高出甚多。但雖說液晶顯示器所產生的有害輻射影響較小，兒童長時間使用仍會傷害視力!
專家建議，應選購尺寸較小且具輻射及電磁安全認證的電腦螢幕，也最好仔細挑選及搭配高品質的護目鏡，已減少傳統電腦螢幕對人體的傷害。
