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兒童睡眠不足易肥胖

兒童睡眠不足易肥胖

(中央社記者黃貞貞倫敦十九日專電)兒童睡眠不足容易有肥胖危機。根據英國布里斯托大學 (Bristol)公佈的最新研究,兒童經常睡眠不足不僅會有肥胖問題,並容易罹患糖尿病及心臟病,提醒父母嚴格控管子女避免熬夜打電腦或看電視。


負責這項研究的塔赫利教授(Dr. Shahrad Taheri)指出,睡眠不足會造成荷爾蒙分泌改變,為了支撐身體所需要的能量,身體會吸收更多的高糖分及澱粉類食物,長此以往,體重就會直線上升。


塔赫利說,根據研究,三十個月大的嬰兒如果開始有睡眠不足問題,到七歲時的體重都超過同年齡小孩。


塔赫利表示,根據研究,兒童睡眠不足與肥胖有很明確的關連,「主要是能量的吸收與消耗失衡,如果兒童獲得充足的睡眠,活動力也比較高,自然不易發胖,但是如果常看電視、玩電腦或電動玩具,體能運動少,睡眠品質也不容易好」。


值得注意的是,即使一週有二到三個晚上睡眠不足,對兒童的健康也同樣有負面的影響,塔赫利說,因為正常的賀爾蒙分泌被破壞,容易導致肥胖、糖尿病及心臟病。


雖然睡眠不足不能被列為兒童肥胖的惟一原因,但塔赫利表示,家長必須認真看待兒童睡眠不足的問題,確保子女獲得足夠的休息。

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墮胎潮

現在10月份,距離大學開學已經1個多月,很多人以為,暑假過後就是少女墮胎高峰,因此有了「9月墮胎潮」的說法,不過,婦產科醫師說,由於生活型態改變,現在已經變成「月月墮胎潮」,醫界保守估計,今年被拿掉的孩子,恐怕超過30萬個。
躺在診療台上結束一個小小生命,這樣的畫面以往也許常常出現在假期過後,成為婦產科醫師口中的「墮胎潮」,只不過這個浪潮,已經不再集中於9月份。婦產科醫師李世明:「以我們臨床觀察,現在其實月月都是墮胎潮,因為小朋友或年輕人的生活和交往方式,完全跟以前不一樣,所以造成他們,對懷孕的認知,和懷孕的需求,也都不一樣。」


生活型態改變交往方式,墮胎季節不再是9月份的專利,以去年出生嬰兒數大約20萬人來看,醫界保守估計,被拿掉的孩子,跟順利出生的嬰兒數目相當,其中,還有1/10的媽媽,是未成年少女。


數字也許讓您嚇一跳,但行政院剛通過的優生保健法修正案,墮胎要先考慮3天的措施,醫師說,恐怕會引發地下墮胎潮。婦產科醫師李世明:「如果你堅持一定要3天的話,這3天對她來講,很可能又是一樣的煎熬,在煎熬以後,可能又影響她的課業,影響她的上班,影響到種種東西,她情緒上很不穩定,那有可能促使她到,地下管道去。」


醫師說,由於墮胎藥RU-486氾濫,不論是網路、口耳相傳,或者藥房私下販售,都讓墮胎更容易自行解決,現在新版優生保健法,又規定未成年少女墮胎,除了3天思考期,事後還得接受輔導,此舉能不能把墮胎導入正軌,醫界看法保留。

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