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[轉貼][保健]晨起先飲水

一口氣別喝太多太快
慢慢把溫開水喝入肚會更健康
5百-7百 CC差不多拉

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這常常聽別人講
我每天到辦公室就會灌一杯開水
感覺還不錯

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難怪我每天一起床喝完 水馬上就會想嗯嗯!!

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這方法不錯!因為我最近開始實行!
但我是一半生水[未煮沸的]<--前提:因為有裝過濾器喔!
一半熱水....聽說這樣對身體不錯!
切記!喝水要慢慢喝..不然會長小腹喔!

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很有參考價值  謝謝您  會試試看

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引用:
原帖由 CS00437040 於 2006-7-17 22:23 發表 訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員
長知 識!   那不知道睡前喝水有無幫助
不是睡前喔!!是早上睡醒喔!!真的有效果喔!!

只要是有這樣做的人都是有效的見證人!!強烈

建議大家都這麼做!!喝太多的奶茶或紅茶真的

對身體沒什麼幫助!!尤其是奶茶!!

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