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[轉貼] [保養][轉貼]睡前一杯水　養顏又美容

FISH1018

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1樓 大 中 小 發表於 2006-9-27 17:01 

[保養][轉貼]睡前一杯水　養顏又美容

睡前喝一杯冷水，可以讓皮膚變得更加柔嫩有光滑喔！
因為睡覺前喝水，細胞會充滿的吸收，但一定要是冷水才行，如果是茶，就沒有功效了。
如果擔心晚上喝太多水，隔天早晨醒來會使臉部、眼部變得浮腫，
那麼可以在睡前20~30分鐘左右喝，這樣就可以避免上述的狀況囉

[ 本帖最後由 FISH1018 於 2006-9-27 17:05 編輯 ]

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bella0201

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2樓 大 中 小 發表於 2006-10-1 08:03 
一杯水要多大一杯呢…喝太多了，不會睡到一半想上廁所嗎…
這樣不就不能一睡到天亮了…中間起來會影響到睡眠品質吧…

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