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[資訊]睡多久最好??

gary620524

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11樓 大 中 小 發表於 2006-7-10 15:13 
謝謝大大的分享  感恩的心  感謝有您的支持
讓大家有好的東東可以看  再次感謝

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tingsaka

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12樓 大 中 小 發表於 2006-7-17 00:46 
哈哈~~現在人真辛苦~多睡不可以~~少睡也不行~~
BUT 感謝分享

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tt997896tt

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13樓 大 中 小 發表於 2006-7-17 12:38 
原來真的是7個小時最好喔!!那我假日都睡那麼久..應該要改一下習慣了!!

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冰心秋辰

黑色手術刀

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斷死續生一線間

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14樓 大 中 小 發表於 2006-7-17 13:11 
埃~埃~埃~~~~~~真ㄉㄇ我一天都睡7小時   恩~~~還是睡不飽ㄋ
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  • philxyz0316 金幣 -5 發現注音文 2006-7-17 23:23

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CS00437040

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15樓 大 中 小 發表於 2006-7-17 22:29 
找工作不是有句話說錢多事少離家近睡覺睡到自然醒

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a88230060

阿蘇

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16樓 大 中 小 發表於 2006-7-17 23:12 
完了  我放假都睡到自然醒......完了.....

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aska110169

莫凡

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雅客弄墨

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17樓 大 中 小 發表於 2006-7-24 14:05 
睡眠品質也粉重要的
我平均都6~7小時
但品質粉差
呵~離死不遠矣
^^~良好的生活習慣是最方便的養生之道喔

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gprs0928

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18樓 大 中 小 發表於 2006-8-7 01:42 
謝謝謝你謝謝謝你謝謝謝你謝謝謝你謝謝謝你
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  • cunlin 經驗 -4 請用心回文！勿以灌水文回覆文章！謝謝唷 2006-10-30 15:48
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radiographer89

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19樓 大 中 小 發表於 2006-8-25 17:04 
最好是在pm10點以前入眠
因為pm10:00過後是肝臟休息時間
也就是美容覺啦...

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tomathome

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20樓 大 中 小 發表於 2006-8-25 23:09 
痾~"~
我都睡12小時的ㄝ= =
我可能病了><
找時間去看醫生好了~
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