tango814

護膝、護踝或護腕等。這些屬於彈性材質的護具，能夠部分地限制關節活動度、以輔助肌肉收縮的方式間接達到保護關節的作用。正因為一般人平時的運動方式並不如職業選手激烈，因此這些運動護具的設計是以輔助為主。
運動護具設計的目的是預防運動傷害或保護一個已受傷的部位。它可以限制某一關節的活動度、降低表皮的磨擦力或吸收衝擊的能量來達到防護的目的。隨著運動快速的發展，護具已趨向針對單一項目的特別需求來設計.
而目前運動護具的設計、製造己朝向運用電腦輔助來完成。通常可以電腦模擬出護具在撞擊、拉扯或擠壓之後的受力情形，再調整至最佳化。如此一來，運動護具的製造商與使用的選手便不會質疑所用護具的安全性。
在某些先進的國家，其政府對於運動安全的重視可由其有明確的法令規範看出。美國國家大學運動協會(NCAA)根據大學運動員受傷的評估表訂定了一套運動護具使用規則，明文規定選手所應穿著的護具。籃球方面，法令並沒有規定必須穿著的護具，但選手可穿著各關節具有彈性的護具，如肘部、膝部等的護具。
護踝 功能說明：保暖及加壓使消腫
護腕護肘功能：
改善關節周圍血液循環和微循環，修護關節、改善軟骨組織。有溫通經脈、防止肘關節發生骨折或外傷、緩解疼痛的作用。

[ 本帖最後由 tango814 於 2006-9-18 00:19 編輯 ]

nice79718

哇!上了一堂寶貴的課
吸收不少知識
謝謝大大

a3550208

我蠻想買護膝的~
因為我打球膝蓋會痛~