godismeex

保養眼睛和視力，在飲食方面，平常可多吃魚和深綠色蔬菜；而預防組織老化、維護視神經健康的膳食中，以富含維生素A、C、D、E及鋅、類胡蘿蔔素等營養素的食物來源，是視力營養補給來源，歸納出有「紅、黃、橘、紫」四色蔬果：紅色如番茄、葡萄柚、西瓜，擁有豐富的茄紅素；黃色如椪柑、柳橙、花椰菜、小黃瓜、奇異果等，含有葉黃素；橘色如紅蘿蔔、南瓜、甘薯，有豐富的β胡蘿蔔素；紫色如黑莓、藍莓、櫻桃、蔓越莓等，含有花青素。
　此外，也可藉助一些視力保健食品（如葉黃素、山桑子）的補充，延緩老化性視網膜黃斑部病變。根據專業期刊《眼科學》指出，常吃大量富含葉黃素及玉米黃素的蔬菜和水果者，能降低43％眼睛退化疾病的發生率。哈佛大學研究也顯示，葉黃素可控制白內障的發展；女性攝入大量的葉黃素可降低22％患白內障機率，男性可降低19％。

StellaQueen

眼睛疲勞、乾、酸、澀，是最常見的症狀
用眼過度，沒有適當的讓眼睛休息，很容易會造成眼睛的負擔
有些人會做眼睛的開刀手術，如:白內障、老花眼、近視雷射手術~等等。
而這些手術後的保養，真的非常重要！
不僅平時要做好眼睛的保養，除了可以靠按摩、熱/冰敷、遠處眺望、閉目休息等之外，
建議可以額外多攝取一些保養眼睛的保健食品，
最常見的就是葉黃素~~~~
Ｓ美人的此款葉黃素→✈ETONIC液動明清補養液✈
是嚴選西班牙專利萃取葉黃素、
黑大豆鼓、枸杞子、維生素B群、胡蘿蔔素、桑葚汁…等
內含豐富的天然成分，都是對眼睛非常頂級的保養食品

使用方法：每天早上空腹喝一瓶，若眼睛太過疲勞時，下午時間可再食用一瓶，可視個人營養需求增加唷！

ETONIC液動明清補養液的吸收及改善效果，真的非常棒！
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