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[轉錄] [減肥]控制體重小秘方

好困難喔!
難怪還是有一堆肉在身上!!!

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愛吃又愛睡   難怪一值胖    謝謝分享

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原來睡覺睡太久也會胖喔~~
那我要來改變我的作息了~
謝謝分享喔!!!

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雖然我沒有這個因擾不過相信對有些人是很受用的

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我現在都不吃宵夜,飲料只能一個禮拜花50元的預算買…
還很認真去快走…真的有瘦喔…而且,精神比較好呢…

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我回帖了~~~快給我看吧!
之前都不用 讓我呆了一下~
本帖最近評分記錄
  • aska110169 經驗 -10 複製文灌水 2006-11-8 20:20
  • aska110169 金幣 -10 複製文灌水 2006-11-8 20:20

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我要減肥~~
控制飲食不多吃不吃重口味
一切以清淡為主!!
為了減肥拼了~~~

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減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式, 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法,它是目前,唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ,不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明,局部塑身有效率高達95%, 經核磁共振造影(MRI)結果證明 ,使用部位皮下脂肪量明顯減少
針對肥胖的局部進行塑身減重,沒有副作用,讓您真的減到體脂及內臟脂肪
推薦你可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀 , 當然也要配合飲食及晚上不要吃消夜,就能快速達到塑身效果
可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~

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