來分享一下我的經驗吧
我也經歷過節食又復胖的時期
那時真的很沮喪
後來有天巧遇在月中認識的一位媽咪
才幾個月沒見她變得又瘦又健康
聊了天才知道她吃了婕樂纖的瘦身產品
雖然看了她纖細的身材很心動
但我也擔心那是不是有什麼副作用
我還回家自己上網研究過
發現產品是有專業的醫學顧問團隊把關
有哪些成分都有清楚的標示在外盒
她是說搭配喝纖纖飲跟吃纖飄錠
滿額可以參加纖體班的群組
裡面會有營養師協助調整飲食
像纖飄錠是衛福部核准的健康食品
有兒茶素幫助比較不容易產生體脂肪
晚餐前她會喝纖纖飲促進新陳代謝
每天也會至少喝完2000 c.c.的水
我都是照她的方式再搭配纖體班教練的運動影片
過了一段時間體重確實順利減輕
這次體重就沒有再暴起暴落
把我的方法分享給妳
希望妳也順利喔