kermain

前幾天一直在跟我姊說
覺得很難瘦下來
因為我明明就沒有吃很多
但是卻一直都瘦不下來
已經把宵夜戒掉了
卻還是沒有比較瘦
我明明吃的也沒有之前多啊
想說都不碰宵夜
應該就可以瘦一些
可是卻沒有什麼動靜
想瘦下來真的好難喔
怎麼辦?

across

我也覺得要瘦好難
都不知道為什麼有些人很瘦
有聽說有的人
天生就是易胖體質
我想我就是吧

guayule

其實要找對方法
就可以瘦下來了
像你說的戒掉宵夜也是個辦法
然後像我是有買婕樂纖的纖纖飲來喝
這個就可以促進代謝
我喝了也讓我比較不會吃太多
而且這個成分都是直接寫出來
清楚透明
不會有西藥或是對身體不好的化學成分
都是天然植物成分
我也是因為這樣才決定買來喝
照賣家的建議
還有每天喝滿兩千CC的水
我飲食也有調整過了
才成功瘦下來阿~

kermain

感覺樓上說的方式
好像可以考慮耶
沒有想像的難
比起斷食更容易
我想去了解看看