bisgars

只要天氣轉冷
就開始會出現一些新聞
就是講到國人的心血管疾病阿
要小心老人家阿
要注意要預防等等
然後網路上面也常有新聞
提到說常喝飲料阿比較肥胖阿
都有可能是心血管疾病的高危險群
但我身邊目前知道有三高的
都是親戚居多
共同點是比較胖
像我本身也不是瘦子
所以也會擔心這一點耶
是不是除了年紀大跟愛吃甜食
肥胖的人也很容易得三高呢?

emblems

我認為是耶
所以才說胖比較不健康啊
平常一些甜食真的要避開
光是飲料跟甜食
就真的對身體沒有什麼好處了阿

noneabove

我覺得是耶
好像之前也在網路上看過一些統計吧
愛喝飲料愛吃甜食或是愛吃精緻類的食物
這些都是三高飲食的禁忌阿
所以會有比較大的可能得三高
當然也不是說瘦的人就完全沒這問題
主要就是現代人的飲食也會有很大關係
而且人一到了年紀漸長
年紀大就開始會有代謝差循環差的狀況
但是像我平常上班也只能吃外食
就是頂多減少吃油炸燒烤
飲料也盡量喝無糖的
另外我還有買人可和的納麴A+
每天就固定晚餐飯後會吃
一開始我還有問網站的專業營養師
她說像我有肩膀緊緊的問題可以先吃兩顆
之後要是有改善這問題就可以改吃一顆保養就好
我買這個有含很多成分，可以幫助清血管跟循環
也是心血管保健食品哦。

auuns

應該是吧
不過如果要買保健食品
我會挑像白蘭氏那種牌子耶
比較有保障吧??

emblems

我想問一下
那種保健食品阿
大家都吃多久才有感覺啊
我很好奇
因為像我有在吃B群跟葉黃素
有沒有用根本不知道耶

bisgars

應該至少都要吃個幾個月吧
畢竟是保健食品不是藥阿
就只能當平常保養在吃了
我是有考慮上面說的那個啦
成分天然倒是可以買來吃看看

noneabove

其實有想要買納麴A+又擔心效果的
可以最近去人可和的官網買
我看到他們有30天保證無感退費的活動
吃了要是真的無感可以退費
就不用擔心會有像你說的那種狀況
不過要特別提醒真的就是要持續的吃
因為是保健品不是藥阿。