小妹sara

刚出生的婴儿的足部骨骼和肌肉都和成人有很大不同，在未来的十几年里（直到青少年中后期），一双小脚才逐步发育成成人的样子。宝宝的小脚对她是如此的重要，宝宝会用她的小脚来站立、走路和奔跑，以及做很多有趣的活动。在最初的学习走路的重要阶段，选择适合的鞋子能够帮助孩子们更好的行走与成长。
    爬行期的宝宝不需要鞋！
    在最初的那几个月里，不被鞋子限制对宝宝的小脚发育最好。小婴儿通过蹬踢来锻炼腿部肌肉，因此让ta的腿部和足部有足够的活动空间至关重要，只要气温适宜，不要将宝宝的下肢牢牢的裹住，无论是被子还是任何鞋袜，都应该完全柔软、轻便和适宜的宽松。如果需要保暖，穿袜子就足够了，但是不能太紧，太紧的袜子也可能会限制宝宝足部的发育哦。
    学步期宝宝最好的鞋子是：不！穿！鞋！
宝宝开始尝试站立和走路，这个阶段应多鼓励宝宝在室内赤足，让足部直接接触地面，感知不同的材质，增加足底抓地感，锻炼腿足部的小型肌肉群，培养平衡能力。为了保暖及避免足部受伤，在室内也可以穿袜子，或者鞋底特薄及软身的鞋子（以不影响脚部的触感为佳，还是不穿最好）。而在室外，地面环境复杂，建议穿轻便、有保护的底子较软的鞋。学步鞋的内底最好是平直的，脚掌部位需要够宽，够高，让脚趾有足够空间。鞋子头千万不要压迫到脚趾，脚跟部位要紧密包裹住小脚。不要穿松搭搭的鞋子。这个阶段宝宝脚丫底部仍然有软软的肉垫，看起来像扁平足，不用担心，随着年龄的增长，通常在4岁之后足弓会逐渐发育形成。
大多数宝宝在9到18月之间开始学会走路，但每个宝宝的发育进程不同，不要和别人家的孩子做过多的比较，别心急，让孩子按照自己的节奏慢慢来。因此，类似于学步鞋、学步车等工具完全没有必要，过早的人为干预反而会阻碍孩子的发育进程。初学走路的宝宝可能会有些“外八字”，这是正常的。如果宝宝在已经能走得很好了，突然开始跛脚、摇晃或拒绝走路，那家长应该就医咨询：有问题尽早解决，没有问题也好放心。
    儿童期
3岁后，儿童脚上脂肪逐渐消退，脚掌纹增多，走路稳定性提升，足跟骨开始骨化，足弓形成，逐渐由假性扁平足向正常足靠近。此阶段儿童活动量增大，在室外活动的时间增长，应该选择保护性较强、鞋底鞋头及后帮有一定硬度及鞋底鞋垫有弹性的鞋子。总的来讲，童鞋购买有以下一些原则：正确的测量：脚长、脚宽、脚围、放余量。 不合脚的鞋子可能造成脚趾的问题，脚趾甲崁甲，锤状趾，长茧，姆趾黏液囊肿大等。鞋子应该把脚跟包裹地紧密而舒适，以防止走路时脚在鞋子里往前移动。脚趾在鞋腔内应有一定的活动余地，鞋的前尖距最长的脚趾有一段空隙，叫做放余量（测量时需要站立）：在足尖与鞋头之间应该有一指宽的距离（大约1.3cm）。除了鞋子前端需要约1.3厘米的空隙，鞋宽也应该比脚的宽度多出大约1厘米（左右各5毫米的样子）。注意：根据不同的鞋款增减放余量，比如浅口低帮鞋，余量稍小，太大容易走路掉鞋子，高帮和比较厚实的鞋子：余量稍大，方便穿脱。
对幼儿来说，舒适合脚的运动鞋是不错的选择。当孩子上学了，逐渐长大了，可以选择的款式越来越多，运动鞋，凉鞋，靴子，板鞋等等，但是舒适和合脚仍然非常重要。如果都是合脚和舒适的情况下，给大一点的孩子一些选择的自由，记得要尊重他们的意见哦。
定期重新测量。孩子的脚长得很快，他们可能每3、4个月就需要换新鞋子。16个月前，可能每四个月就会长半码；16-24月龄，大约每半年长一码；24-36个月的幼儿大约每8个月长一码；3岁以上每8-12个月长一码（天啦，感到一阵钱包痛……）孩子可能不会主动抱怨鞋子不合适了，因此，你要主动检测孩子的鞋子是否还合脚，每隔2、3个月就要给孩子重新测量一下脚的尺寸，并检查一下孩子的鞋子是否还合脚，如果不合适了，要及时给孩子换新鞋。一定买合适的尺码，不要为了能让宝宝穿久点而选择过大的尺码。