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[討論] 小孩不愛單吃堅果,吃肉紙也可以
angellu0229
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發表於 2014-7-16 16:06
小孩不愛單吃堅果,吃肉紙也可以
我超不喜歡堅果硬梆梆的口感,
可是堅果類可以有效預防心血管疾病,不攝取又不行!
後來我找到這個杏仁芝麻豬肉乾
超好吃的杏仁芝麻豬肉乾富有嚼勁的口感,肉香濃郁,
不但比單吃堅果好吃多了,還可以補充不常吃的杏仁和芝麻所具備的營養,
兼具美味和健康,是不是一舉兩得呢?
各位吃過這牌子的肉乾嗎?
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還是有推薦其他的攝取堅果類的方法呢?
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發表於 2014-12-12 16:49
肉紙熱量太高了吧!!!
油膩又是醃製品
不適攝取營養物質的好方法!!!
可以把堅果打成果汁
加豆漿或是蜂蜜都不錯喔!
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