LCAshe506

最近想買B群
因為之前有吃過
但是吃B群晚上都會睡不著
還在想說到底要不要吃

但是因為自己是學生，又加上考試壓力大
想要好好補充體力
所以想要買B群


而且想要長高，所以想要問問是不是可以順便補充鈣質
讀書之虞我也會去運動，但是因為我只有160公分
常常覺得自己太矮!!!


請問有沒有那種B群有加鈣的適合我吃?
大大可以po上來，我可以跟我爸媽討論是否可以買!!!

NANCYTsia1036

1.NOW健而婷-B群鈣鎂(鈣和鎂可以幫助穩定神經，不會睡不著)
你可以上NOW官網

2.萊萃美-B群
3.我的健康日記-B群(有加蜆精)
4.信東-B群+五味子
5.永信-B群+鐵劑

1和2是我自己吃過的，兩個都是美國的品牌(我個人是覺得不錯啦~)
3和5是國產牌子
4是日本的

看你自己囉~以上提出來的是我自己知道的牌子
而且都是大廠牌應該都不錯

kate0106

我超推薦你綠寶綠藻的，綠寶綠藻可是第一家榮獲「調節免疫功能」的藻類健康食品，是有保證的，且綠寶綠藻我看他的成份有維他命含維他命A、B群、C、D、E及鐵、鋅、鎂、鈣等…. 這些維生素有助於促進免疫細胞增生能力及有助於促進血清IgG抗體生成。長期食用可調節免疫力、維持青春活力，且我會推薦你綠寶綠藻是因為他是健康雜誌連續四年的健康藻類品牌第一名，據我所知是全台第一家開始做的，也賣了將近40幾年，在日本的銷售量也是最高的，綠寶綠藻的綠藻是用小球藻是營養素最高的，安全性高品質有保證，並且也有健康認證，推薦給你試試看~~我自己吃了之後就很少生病了，且感覺精神很好，吃的也很安心，畢竟日本人都推薦了~~所以你可以試試看唷