秋季必選的健康水果
奇異果含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。
車釐子可以養顏駐容，營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
西柚可以使高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多餘的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。當人體過多地攝取高脂肪、高熱量食物時，營養過剩，血脂增高，大量脂質尤其是低密度脂蛋白黏附於動脈血管內壁，引起動脈硬化，導致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防心臟病。
進口水果：新西蘭佳沛Zespri黃金奇異果，美國雞心車釐子/櫻桃/RAINIER萊尼爾白車釐子，美國新奇士Sunkist夏橙/臍橙/南非血橙/紅肉橙，智利紅提/無籽黑提/黑加侖/青提，越南紅心紅肉火龍果，美國西柚/南非紅心西柚，泰國白金蜜柚，墨西哥牛油果/鱷梨，泰國毛紅丹/毛荔枝，美國蛇果/嘎啦果/姬娜果，台灣/泰國蓮霧，泰國山竹/枕頭榴蓮，都樂DOLE菲律賓鳳梨/香蕉，越南青檸檬/新奇士黃檸檬，台灣水仙芒果，新西蘭紅玫瑰大蘋果，南非香蜜梨，澳大利亞蜜橘，智利藍莓，台灣釋迦/番荔枝，台灣芭樂/番石榴
國產水果：海南木瓜，青島有機藍莓，奶油大草莓，先鋒櫻桃，山東煙台紅富士，金煌大芒/貴妃芒果，海南妃子笑荔枝，云南蒙自石榴，新疆阿蘇克糖心蘋果，聖女果/小番茄，馬路葡萄，南匯黃桃/水蜜桃
