靜羚

清爽消暑的秘方，滅除火氣，
讓你不開冷氣也有元氣，樂活整個夏天！

材料:
小菊花20克

生甘草15克

冰糖20克

作法:

將小菊花及生甘草加水煮沸，以冰糖調味即可。  

營養分析

菊花和甘草含有類黃酮，可以減輕發炎反應。