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有些人早上一起床，噴嚏就打個不停，接著鼻癢、流鼻水，這是過敏性鼻炎典型的症狀，不過大部分的患者，都以西藥方式治療，不過台北市立聯合醫院發現，中醫治療過敏鼻炎，以清熱活血的藥物調理體質，日常生活飲食，也避免冰冷飲料、生冷食物等，治癒的效果相當不錯。

台北市立聯合醫院表示，根據過去的統計，過敏性鼻炎的流行率高達10%，通常1/3-1/2的患者當中，會因為長期鼻塞併發中耳炎或鼻竇炎。台北市立聯合醫院中醫師陳重嘉表示，中醫治療過敏性鼻炎，大多從治療肺、脾、腎虛損為主，先服用清熱活血的藥方，再以溫補法健脾補腎。

至於日常生活當中，避免刺激性飲食，也有改善過敏性鼻炎的效果，中醫師陳重嘉表示，過敏性鼻炎患者，儘可能要避免冰冷飲料、還有像生魚片等生冷食物、另外有些人對於海鮮、巧克力、竹筍、蛋豆類等，容易引發

過敏症狀，民眾可以利用飲食日記，找出自己吃了會過敏的食物，再進行飲食限制。至於居家保健，夏天天氣熱，患者避免風扇冷氣對著頭或鼻子吹，早上起床，也可以先喝一杯熱開水再起床。