panamax

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國人十大死因排名第一名的癌症，已經連續24年，蟬連冠軍，衛生署最新統計發現，每8.4分鐘，就有一個人罹患癌症，其中，男性愛吃麻、辣、燙增加食道癌罹患機率，而女性飲食西化，也造成乳癌發生率增加。

抽煙、喝酒、吃檳榔會增加罹患癌症機率，但根據衛生署最新的癌症調查顯示，男性癌症排行榜，肝癌排名第一，肺癌、結直腸癌、口腔癌、胃癌，擠進前五名，排名第八的食道癌是最近5年增加最多的癌症，醫師說，愛吃麻辣、愛喝熱湯，就是元兇。

麻辣鍋會增加食道癌的發生機率，聽了讓饕客直冒冷汗，但因為飲食而引發的女性癌症，乳癌比率20%，高居第一，結直腸癌、肝癌、子宮頸癌都擠進前五名，醫師說，這跟飲食西化，很有關係。

醫師說，國人罹癌比例高居不下，病從口入是主要原因，戒煙、戒酒、戒檳榔當然不在話下，但想真正遠離癌症，定期檢查和清淡簡單的飲食，才是最佳的自保之道。


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自言自語

長期看來
為了健康
還是吃清淡一點比較好

panamax

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其實要從原本的飲食習慣轉成清淡

一開始是真的會非常不習慣

不過持之以恆一段時間後

就能夠漸漸愛上那種平淡之中的真味道的



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panamax

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那為什麼現在沒有再繼續呀??

是因為工作應酬需求的關係

還是妳的健康狀況不能完全茹素??



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老鼠愛小米

我很喜歡吃辣..但是不是天天吃啦

我也懂節制的  畢竟過與不及都不好喔

蕪茗

我3樣都不能吃太多!

panamax

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其實我平常也很少吃辣

雖然蠻喜歡的  但是因為我很會流汗

如果在外面聚餐吃麻辣的東西

一下子就會滿頭大汗  狀甚狼狽.......


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自言自語

引用:

原帖由 panamax 於 2009-6-30 11:25 發表 訪客無法瀏覽此圖片或連結，請先 註冊 或 登入會員 。
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其實我平常也很少吃辣

雖然蠻喜歡的  但是因為我很會流汗

如果在外面聚餐吃麻辣的東西

一下子就會滿頭大汗  狀甚狼狽.......


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這樣說
讓本官...還滿想看看潘那流汗到底是怎樣的說

子羽

我也是個嗜辣者, 尤其是南洋地區的食品, 只要是辣的, 來者不拒.

看過這個報導, 要戒口別吃太辣太燙了,

已經不能說是  來者不懼, 是有點擔心了