Scratch

陽光、沙灘與清涼裝扮……，熱力四射的夏天已到來，
準備開心出遊前，請記得做足防曬準備，
輔以最新出爐的控油、夏妝、美背與制臭等鮮貨加持，
就能完美閃開燠熱氣溫帶來的麻煩事，讓妳的魅力再加分。


杜絕陽光負擔：防曬篇

直到今日，仍沒有一種新思潮，
能夠完美排除亞洲女性對淨白膚色的追求，
連向來不研發美白產品的歐美系化妝品品牌，
甚至是標榜天然有機的品牌，都只能跟著識時務者為俊傑地開發起美白產品，
但這種重美白輕防曬的法則，卻因高漲的健康主義，起了美容行動的變化，
在預防勝於治療的保養原則下，無論是期待透過防曬加強美白成果的展現，
還是從守護肌膚健康的最高目標著眼，成功搶回一片天的防曬，
終於成為全民美容對抗紫外線的最佳打手。

儘管防曬意識已獲全面抬頭，但面對種類繁多的防曬產品，
外加上多數人對於防曬課題仍一知半解，甚至還有更多一訛傳訛的偏方作法，
究竟哪樣執行防曬工作才正確？在此就化繁為簡，清楚告訴你。

需求至上為指標

若用保養有擦就有保佑的概念來作防曬，結果可能會讓妳大吐血，
因為防曬產品不只有因隔離紫外線傷害的作用原理，被區分為物理與化學性防曬外，
因地時宜挑選所需的防曬係數，也是影響防曬力的關鍵。
聽起來頗為複雜，但道理其實很簡單，就是針對所需作防曬。
長庚醫院皮膚科主治醫生李士虹便說道：
「所謂的物理性防曬，即是使用二氧化鈦或氧化鋅的粉體，
透過防曬乳於膚表形成一道反射膜，將紫外線內的 UVA與 UVB 向外折射，
由於溫和不刺激，最適應於敏感膚質者，然缺點是易厚重，讓膚色過度變白；
化學性防曬則是利用氧本酮、Parsol 1789等紫外線吸收劑，吸收陽光中的紫外線，
再改變波長、降低傷害，其清爽不黏膩的特性，
最適合外務型或作戶外活動時使用，而缺點是刺激性較高。」

除了依照膚質與習慣挑選防曬品，係數也是一個需要瞭解的防曬關鍵，
綺顏診所皮膚科醫生詹育彰便指出：
「若為平常上下班出門，使用防曬係數 SPF 15～SPF30的防曬乳即可，
過度追求高係數的防曬，並不代表防護力會因此大大提升，這是非常重要的觀念，
事實上 SPF15就可阻隔93%的紫外線，而 SPF30的防曬力，即可高達97%。」
至於那3～7％的空窗，雖可能造成肌膚傷害，但他們也分別表示，透過衣服的雙重隔絕，
以及不少品牌將紫外線所引起的發炎反應，列入防曬品工作之一，
透過加入修護細胞、增強皮膚自我防禦力成分的方式，達到內外防禦合一的功效。

魚fish~

常搞不懂SPF 15～SPF30之間的差別，現在了解了。