kang123

在中醫角度，腎主骨髓，其華在發，功能上除管轄人體內水道之餘，也是收藏父母遺傳之天生營養。即是人的毛髮、牙齒骨髓的健康跟腎臟及天生營養有著密切的關係。

現今很多人士，也為著脫髮的問題而煩惱。心理壓力、遺傳、藥物治療....等等成因也是其中一部份，另外一個成因，就是腎臟失衡以及營養減少。

為什麼人到中年老年會出現脫髮、掉牙呢？

人去到某一個階段的時候，五臟六腑功能開始退化，腎臟也不能倖免，天生的營養逐漸減少，供給發、齒、髓的物質不足夠，以致頭髮等身體部份失去滋養，在這情況下，出現頭髮稀疏及脫落的問題。

更甚者，現今世代，人的生活習慣改變，再加上飲食失衡，以致"老化"病變提早到來。

在這情況下，我們能否改善這些情況呢？

答案就是：

1.保養腎臟，以維持正常功能。

2.如出現脫髮問題，可前往中藥店開一方補腎的藥品，腎臟健康，毛髮自然能夠健康生長。

3.合桃、黑芝麻能使頭髮烏黑之餘，更能補充腎氣；中藥方面，何首烏能使頭髮烏黑，給予頭髮滋養、滋補腎陰。

4.改善生活習慣，使五臟六腑的機能平衡，也使腎臟運作正常，頭髮的健康也能維持。

希望這篇介紹能幫助有關人士。最後補充一句，中醫不簡單，每個人都有著不同的體質，如果須要服用有關藥物及進行食療，請事前資詢專業人士及中醫師！