註冊
登錄
設施
幫助
頂客論壇
»
食譜,烹飪
»
中式料理
» [中式]山藥甜湯
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
發新話題
發佈投票
發佈商品
發佈懸賞
發佈活動
發佈辯論
發佈視頻
[中式]山藥甜湯
白oo
中級會員
UID
22563
帖子
1242
精華
40
積分
16119
金幣
18644
威望
555
推廣
0
閱讀權限
30
註冊時間
2006-7-7
最後登錄
2021-3-6
發短消息
加為好友
當前離線
1樓
大
中
小
發表於 2006-7-14 20:57
[中式]山藥甜湯
材料:
1. 山藥2兩、乾百合1兩、乾白木耳1杯、龍眼乾1兩、紅棗(去仔)10粒
2. 冰糖3兩、水6杯
作法:
1. 乾百合、山藥、乾白木耳用水泡軟,白木耳泡軟後切碎。
2. 百合和山藥加水以小火煮軟後再加入白木耳、龍眼乾、紅棗,再煮5分鐘最後加入冰糖,待糖溶解熄火即可。
(若用生山藥則切小塊,先煮百合,待百合軟後再放入生山藥、白木耳和龍眼乾)
功效:
益氣生血,養陰潤燥,保肺澤肌膚,經常食用能消除疲勞,增強身體抵抗力,預防感冒,適合全家大小食用。
UID
22563
精華
40
金幣
18644
推廣
0
閱讀權限
30
性別
男
在線時間
718 小時
查看詳細資料
TOP
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
最近訪問的版塊 ...
短篇小說
東部旅遊
硬體求助
汽車改裝
釣具
勵志,寓言,座右銘
音樂動畫散文
建築研究所
日文,日語
影音編輯
中醫,中藥
北部旅遊
原創散文
世界旅遊
桌布分享
文書軟體
生命的奇蹟
命理相學
台灣旅遊
上班,工作,職場
控制面板首頁
編輯個人資料
積分記錄
公眾用戶組
個人空間管理
宣傳中心
轉貼工具
ip查詢器
勳章列表
打工賺錢
本站所有圖文均屬網友發表,僅代表作者的觀點與本站無關,如有侵權請通知版主會盡快刪除。