默想
貪心蜈蚣
據說上帝在創造蜈蚣時，並沒有為牠造腳，但是牠仍可以爬得和蛇一樣快速。
有一天，牠看到羚羊、梅花鹿和其他有腳的動物都跑得比牠還快，
心裡很不高興，便嫉妒地說：「啍！腳愈多，當然跑得愈快。」
於是，牠向上帝禱告說：「上帝啊！我希望擁有比其他動物更多的腳。」
上帝答應了蜈蚣的請求。祂把好多好多腳放在蜈蚣面前，任憑牠自由取用。
蜈蚣迫不及待地拿起這些腳，一隻一隻地往身體貼上去，
從頭一直貼到尾，直到再也沒有地方可貼了，牠才依依不捨地停止。
牠心滿意足地看著滿身是腳的自己，
心中暗暗竊喜：「現在我可以像箭一樣地飛出去了！」
但是，等牠一開始要跑步時，才發覺自己完全無法控制這些腳。
這些腳劈哩啪啦地各走各的，牠非得全神貫注，
才能使一大堆腳不致互相絆跌而順利的往前走。
這樣一來，牠走得比以前更慢了。
當慾望產生時，再大的胃口都無法填滿。
然而，貪多的結果真快樂嗎？真的是最好的嗎？
學習接納自己、欣賞自己，使我們能從慾念的無底深淵中得到釋放與自由。
兩隻青蛙
有兩隻青蛙不小心掉到一桶牛奶中，其中一隻認為沒有生路了，必死無疑，
沒掙扎多久，就放棄希望，沉到桶底下。
另一隻青蛙，不甘心就此罷休，繼續踢動雙腳，牛奶經牠一再的攪拌，
居然逐漸結成奶油，等奶油變硬後，青蛙雙腳一躍，輕易的就跳出桶子。
面對絕境，你可以再堅持一下，奇蹟總是在意想不到中出現。
不管事情的結果如何，最起碼我曾努力過，心中也無遺憾。
牆上的美鈔
有一個寡婦辛苦地把她的獨生子養大成人，出國留學且學有所成，
在美國一家知名的公司任職，而他的母親卻仍一個人過著孤苦伶仃的生活，
因此常向她的鄰居抱兒子不孝。
她的鄰居說：「妳兒子不是常常寄東西回來給妳嗎？」
但是她說：「對啊！他常常寄一些花花綠綠的外國人照片給我，
我不知道那些照片有什麼用，所以都把它貼在牆壁上補破洞。」
鄰居進屋子裏一看，牆壁上竟然全部都是百元美鈔。
「身在福中不知福」，幸福往往就隱藏在我們的四周，
仔細地用心找看看，換一個方式去體會，你將會發現上蒼並沒有虧待你。
天下第一棋手
清朝名臣左宗棠喜歡下棋，而且棋藝高超，少有敵手。
有一次他微服出巡，在街上看到一老人擺棋陣，
並且在招牌上寫著：「天下第一棋手」，
左宗棠覺得老人太過狂妄，立刻前去挑戰，
沒有想到老人不堪一擊，連連敗北。
左宗棠洋洋得意，命他把那塊招牌拆了，不要再丟人顯眼。
當左宗棠新疆平亂回來，見老人居然還把牌子懸在那裡，
他很不高興，又跑去和老人下棋，但是這次竟然三戰三敗，被打得落花流水。
第二天再去，仍然慘遭敗北，他很驚訝老人為什麼這麼短的時間內，棋藝能進步如此地快？
老人笑著回答：「你雖然微服出巡，但我一看就知道你是左公，而且即將出征，所以讓你贏，
好使你有信心立大功,如今已凱旋歸來，我就不敢客氣了。」左宗棠聽了心服口服。
謙虛是一種美德，也是一種智慧，一時的相讓可以顧全大局。
此時是否有事情正讓你為難，「退一步路，海闊天空」，
讓這老人的智慧成為我們的智慧。
