家長大多數都非常重視孩子學習，卻往往忽視了注視了注意力的培養。不少家長尋找孩子學習欠佳的原因，找來找去也沒有找到“
訪客無法瀏覽此圖片或連結，請先 註冊 或 登入會員 。”的頭上。而注意力品質是否良好，直接影響學習效果。注意力品質良好，則學習事半功倍，反之則事倍功半。
注意力不集中有哪些弊端？
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一是學習花費時間長。渙散的孩子，完成作業的時間，與一般速度的同學比要多花40\%~60\%，因而學習時間的負擔就會比別的孩子重。這樣會失去玩耍、失去運動、失去課外閱讀的許多時間，孩子的學習很難進入良性性循環。
二是很難勝任難度大的學習內容。一般說，解難度大的題需要持續思考一個問題，所以解難題很難成功。牛頓之所以取得劃時代的成就，是因為“不停地一直思考它”，這個“不停地思考”，就是持續思考的能力強。
三是思維速度和書寫速度也很難達到高水準。注意力不集中會導致思考和書寫的速度大大降低。到了中學，學科內容成倍增加，學習速度不快的孩子就更感覺困難，完全掌握不了主動權，學習肯定要落在人家後面，高效率和快速精確的思維是優秀學生的重要標誌。愈到學習高段，速度就愈顯得重要。所以家長一定應該從小抓起，讓孩子的注意力品質好好發展，為十幾年的學習以至一生的事業創造好條件。
怎樣培養孩子集中註意力呢？這裡提供一些具體的做法供家長參照。
家長最好在孩子兩三歲時，就給他們一張固定的小桌、小椅子，離成人交談場合遠一些，離電視、廚房也遠一點，總之干擾愈少愈好。孩子一旦坐下來看收，玩玩具，就盡可能讓他維持長一些時間專注，來了客人也不一定非要打斷孩子要他表示禮貌。家長講故事也要專心地講，盡量吸引孩子的注意力時間長一點，不要講幾句又扯到別的事情上去了，不要隨便中斷。即使孩子捏泥人、做手工，也是大腦連續的活動，家長最好不去干擾他們的思路，這樣就能使孩子逐漸養成沉浸於內心活動的習慣，不容易分心。
孩子入學以後，家長就要注意從一開始就培養他們良好的學習習慣。比如孩子完成作業，除了固定桌椅外，與學習無關的擺設（如畫片、小玩意等）一律撤除。孩子坐下來寫作業看書以前，要求孩子準備好筆、墨水、橡皮等學習用具，喝水、上廁所等瑣事也最好不要坐下寫作業以後才想起，這樣目的是讓孩子一坐下來就很快進入思考狀態。堅持一段時間，不但能提高學習效率，也有利於思維的流暢靈敏。
有的家長疼愛孩子不得法，坐在孩子旁邊削鉛筆，遞水餵點心，這是完全錯誤、完全失策的。甚至有的孩子被家長寵得作業習慣壞透了，一邊作業一邊“呼風喚雨”，一會要家長這，一會支使家長那，稍不如意，就發脾氣，威脅家長“我不做作業了”，哪裡還談得上
訪客無法瀏覽此圖片或連結，請先 註冊 或 登入會員 。集中！有的孩子雖不起身東走西走，但連續用腦和書寫的持續性差，一個問題不能在腦子裡待多久，思路很容易中斷。有的家長坐在孩子一旁督促孩子專心，可孩子剛寫一會兒，家長看見孩子的手臟，就說：“你看你的手喲，怎麼這樣臟呢？”一會兒又說：“頭髮也長了，該理髮了。”有的家長則“遠距離干擾”，自己在廚房、書房忙活兒，想起一件事就隨便打斷孩子。比如：“今天帶去的錢交給老師了嗎？”孩子不得不分散注意來回答。每天都有許多可以發問的事情，孩子不得不分散注意來回答。每天都有許多可以發問的事情，孩子也就得到這種反复的分心“訓練”，結果也就形成注意力容易分散的壞毛病，這實在是家長之過。
那麼如果孩子的注意力已經比較渙散怎麼辦呢？
注意力不集中的毛病糾正起來比較困難，也容易反复。可以帶孩子到我們競思注意力的訓練中心，經過我們專業培訓師的指導和儀器的訓練，孩子的注意力就能顯著的提高！
有一點必須得提醒家長：孩子經過一段時間訓練，注意力逐漸集中，作業完成比較迅速，家長切切不能說：“還剩這麼多時間，再做一點題。”又給孩子加練習，其結果就是暗示孩子：作業做慢一點反而不加練習，又把孩子推回到拖沓狀態。孩子有信心在短時間內完成作業，精力就集中，注意力也才集中，這種狀態非常寶貴，家長不要破壞掉。
