oicejki57

我還有希望重新餵母奶嗎
我兒將滿5個月，滿月內我盡量為他喝母奶，不足的另外再搭配一些配方奶粉。之後我因為急於減肥就停止餵母奶，直到這兩天，我竟然又發現自己還有些乳汁的分泌。想請問各位媽媽，現在我還有希望重新餵母奶嗎？乳頭已縮小，孩子含得住，吸得到嗎？有無什麼方式讓自己再分泌更多的乳汁呢？
節錄自　wendy（2000/8/22）的經驗談：
　　其實餵母奶會消耗掉媽媽很多熱量，反而是減肥的良方，看來妳真的作了錯誤的抉擇。不知妳已停餵多久了？我以前因帶小孩出去玩，沒空餵或將乳汁擠出，但漲著奶，當天回家趕緊處理好，但之後乳汁就逐漸減少。所以只能試試看能吸到多少吃多少了。

節錄自　青（2000/8/22）的經驗談：
　　是不是再讓小baby吸吸看，吸吮會刺激乳腺分泌。記得九二一大地震後，因限電造成有嬰兒的家庭泡奶不便，有醫師建議已停止餵母奶的媽媽再重新試試，有可能奶量又漸增呢。

節錄自　豐子（2000/8/22）的經驗談：
　　既然你察覺得到還有乳汁分泌，又很有心再繼續哺乳，就努力試試看唷！我相信會成功的。因為母奶的分泌會隨著吸吮的增加成正比增加。不過，你千萬要有恆心，多試一段時間，遇到有問題隨時上網求助。我發現線上有好幾位國際母奶會的義工媽媽呢！
　　告訴你啦，對產後的婦女而言，要減肥，一定要自己餵奶，自己帶小孩。餵奶所消耗的能量，再加上帶孩子所用去的精力，保證你根本不需在意，身材就會恢復原狀。只是時間不快就是了。一般而言約四個月才見功效，我則是超過半年才回到原狀－－兩胎加起來超過二十公斤的肥肉，就是這樣減掉的唷。