想減肥的師兄請聽佛怎說?
《雜阿含經卷》第四十二
如是我聞：一時，佛住舍衛國祇樹給孤獨園。
時，波斯匿王其體肥大，舉體流汗，來詣佛所，稽首佛足，退坐一面，氣息長喘。
爾時，世尊告波斯匿王：“大王身體極肥盛！”
大王白佛言：“如是，世尊，患身肥大，常以此身極肥大故，慚恥厭苦。”
爾時，世尊即說偈言：
“人當自繫念，每食知節量，
是則諸受薄，安消而保壽。”
時，有一年少，名郁多羅，於會中坐。時，波斯匿王告郁多羅：“汝能從世尊受向所說偈，每至食時，為我誦不？若能爾者，賜金錢十萬，亦常與食。”
郁多羅白王：“奉教當誦！”
時，波斯匿王聞佛所說，歡喜隨喜，作禮而去。
時，郁多羅知王去已，至世尊前，受所說偈，于王食時，食食為誦，白言：“大王，如佛、世尊、如來、應、等正覺所知所見，而說斯偈：
“人當自繫念，每食知節量，
是則諸受薄，安消而保壽。”
如是，波斯匿王漸至後時，身體[月+庸]細，容貌端正，處樓閣上，向佛住處合掌恭敬，右膝著地，三說是言：“南無敬禮世尊、如來、應、等正覺，南無敬禮世尊、如來、應、等正覺，與我現法利益、後世利益、現法後世利益，以其飯食知節量故。”
