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[分享] [新聞]暑假後易現收假症候群 家長應多關心

[新聞]暑假後易現收假症候群 家長應多關心



很多人在放完長假後,會出現「收假症候群」,小學生也是一樣,在開學後,常常會出現不想上課、倦怠、注意力不集中等症狀。專家表示,恢復的情況因人而異,因此在假期接近尾聲時,家長最好能多費心,幫孩子安排規律的生活表,儘早適應學校生活。(廖彥翰報導)

在暑假裡,因為沒有課業壓力,很多學生可能會生活作息大亂,加上現在雙薪家庭多,父母無暇約制,情況更加嚴重,開學之後,往往會產生收假症候群。署立草屯療養院兒童精神科主任張介信指出,過慣了鬆散的生活,一旦回到學校,會出現無法適應的情形,症狀像懶散、注意力不集中,甚至是出現負面情緒,這些都會讓學習效果大打折扣。草屯療養院護理長薛素霞則強調,不只是小朋友,有時候上班族想休個長假,放鬆一下,但回到工作工作崗位後,卻發現自己出現收假症候群。譬如出國旅遊,沒有留個一、二天自己回家放鬆調適,玩到今天,明天就上班了,雖然有達到放假的目的,卻沒有讓自己回到現狀。薛護理長並表示,如果倦怠的情況長期無法改善,最好能到醫院就診,尋求專科醫師的協助。

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