[西式]義式漁夫湯飯
義式漁夫湯飯
材料:
米 150公克
(2)蝦仁 8個
(2)淡菜 8個
(2)烏賊 150公克
(3)橄欖油 4大匙
(3)蒜頭(切碎) 少許
(3)九層塔 少許
(4)白葡萄酒 3大匙
(4)蕃茄(切碎) 150公克
(4)蕃茄糊 少許
(4)黑橄欖片 少許
(4)巴西裡 少許
作法:
(1) 將材料2的所有海鮮洗淨,加入少許白葡萄酒,加蓋蒸熟取出後備用。
(2) 在鍋中加入橄欖油,加入蒜末、洋蔥丁及九層塔炒香。
(3) 將米洗淨後,加入拌炒,倒入白葡萄酒,然後再放入番茄、番茄糊與黑橄欖片一起拌炒。
(4) 將魚高湯慢慢加入,當湯飯熟透後,加入蒸熟的海鮮與巴西裡,最後加入鹽與胡椒粉調味即可。