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[轉貼] 不小心吃太油之後,如何解油膩?

消脂瘦身,推薦這組健康瘦身產品給大家參考
S美人的→超纖素+L卡尼酸左旋肉鹼+速燃代謝膠囊
超纖素➠將體內、腸道內累積囤積已久的廢水、廢油、宿便、毒素做排出淨空!
L卡尼酸左旋肉鹼➠是幫助加強代謝、燃燒脂肪、降低體重的好幫手!
速燃代謝膠囊➠把餐後吸收不了的,加強分解並吸附多餘的油脂的超級強棒!
並搭配平日的作息、飲食,來達到控制體脂肪及內臟脂肪不過高或過低,
而且還可以提高加強代謝~~~和大家做分享

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大家都知道減肥要少吃多動~
飲食的部分記得三餐定時定量,營養均衡~不要吃高熱量和消夜
再搭配運動其實就可以瘦了!!
腹部及下半身是最難瘦的部位了,尤其是像我上班都是坐著,一坐就9個小時
腹部及臀部越來越肥,且也容易便祕, 下班後沒什麼時間運動,
後來家人在醫院裡看到有曲線管理中心建議給局部肥胖的民眾一種被動式運動法
叫做EASY SO,是利用儀器來刺激肌肉收縮讓身體產生酵素代謝脂肪,
從軟化脂肪>燃燒脂肪>緊實定型, 達到運動的效果~40分鐘=仰臥起坐150下唷!!
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