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[中式]鬆炸牛蒡
小野狼
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發表於 2006-7-20 21:35
[中式]鬆炸牛蒡
鬆炸牛蒡
材 料:
牛蒡1條(約五兩)、蛋1粒、麵包粉1杯半、麵粉2湯匙、沙拉油2杯
調味料 :
鹽1/2茶匙
作 法:
1.牛蒡去皮、蒸或煮約10分鐘。撈起切3~4公分長段以刀面輕拍待用。
2.拍鬆之牛蒡片撒上調味料使均勻入味後,輕撒麵粉,沾蛋液後裹麵包粉。
3.2杯沙拉油,於鍋中燒至溫熱,將2.料入油鍋炸至金黃色。
4.以蕃茄醬沾食,或直接食用皆可。
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