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[轉貼]1分鐘瘦下半身
hoshi0223
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發表於 2007-10-9 07:27
真的這麼有效嗎?
我也要來試試看~
感謝分享~
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發表於 2008-2-16 21:25
嗯嗯!來試看看
不知效果如何
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發表於 2008-3-19 00:56
我都是肥下半身的呢 希望有效 感謝你
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發表於 2008-4-7 23:38
平常走路都用腳尖,很少用腳跟走路
有點拉筋的感覺
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發表於 2008-4-11 14:39
感謝分享也去試試
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發表於 2008-5-13 20:46
不知道有沒有效,趕緊來試試看,希望能夠瘦下來,謝謝大大的分享喔。
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發表於 2008-7-4 09:43
剛才試試大大的方法,小腿和大腿超酸的,應該會有效吧,來試試一個月看看成果,謝謝大大分享簡式減肥
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發表於 2008-8-6 00:27
腳跟會痛感覺是一定的耶= =
畢竟...那邊是骨頭麻~~~
不過還是來試試樓主的方法
不曉得以一首歌曲來做一巡迴可不可以吼
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發表於 2008-8-6 11:01
感覺下半身會酸酸的,
應該有效吧!!
謝謝分享。
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發表於 2015-3-1 17:37
辦公室上班族,每天都要坐一整天
長期下來,導致下半身肥胖以外,
不外乎就是"肥肚胖腹"日漸形成,越來越大
平時下班又要照顧小孩、整理家裡
可以運動瘦身的時間又很少
只能做一些簡易的局部瘦身運動~~
並搭配這組S美人→《Q10完美曲線緊緻纖體霜 + Q10完美曲線身體緊實霜(超強升級版)》
Q10完美曲線緊緻纖體霜(超強升級版)☛使用方法:運動前、洗澡後,燃燒皮下脂肪、幫助瘦身
Q10完美曲線身體緊實霜(超強升級版)☛於擦完Q1O纖體霜後約15分鐘後,或隨時再擦上緊實霜,可以幫助緊實肌膚、恢復彈力
使用這組搭配瘦身做輔助,可快速有效達到局部瘦身唷~~
效果真的非常棒,分享給大家~~~
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