這樣真的會比較麻煩一點
像我是直接買裡面有益生菌的奶粉
而且除了益生菌之外
也還有其他的成分是可以幫助消化的阿
這比去買益生菌來加在裡面更好吧
而且像我是買福寧補順暢配方
他裡面的益生菌我記得也有好幾種
我覺得效果也會來的比較好
只是在泡的時候就像樓上說的
建議最好用溫水泡就好了
避免破壞掉益生菌本身的活性阿
但也不用擔心用溫水就會泡不開
像現在天氣這麼熱
甚至我還會直接用冷水泡來喝阿
就當作是冰飲的感覺很解暑
之前也有試過做成冰棒喔
其實還滿簡單的對小朋友來說
他們也比較能夠接受
覺得好像是在吃點心
但可以補充營養又能幫助消化
我覺得這樣不是更好嗎!?