[分享]練跳高的看看這篇文章：「政治解嚴，社會解嚴 情感解嚴」。
政治解嚴，社會解嚴 情感解嚴（摘自《我的二十一世紀》楊照著）
少年時代練過跳高。參加田徑隊，在教練的指令下(為了增進手腳協調及加強彈性)練過幾個月。
在那個比較貧窮的年代，剛開始只能在沙坑邊練跳，跳面向跳架的腹滾武，練得興味索然。後來學校不知發了什麼財，還是發了什麼神經，大手筆添購了海綿墊，我們可以改練背滾式，整個感覺完全不同了。
練跳高變成一件最有意思的事。裡面帶著和身上淌流的悶蒸臭汗完全不相襯的神祕感與浪漫意味。跳背滾式時，起跳的剎那根本看不到橫竿。奮力將身體拔起，拚命向後仰，試圖超越那道看不見的標高。凌空時，眼中只有天空、夕陽、黃昏，而從背部則傳來一陣高度敏感激起的雞皮疙瘩，每一吋皮膚每一根神經都緊張地在預期、在試探會不會碰觸到橫竿。
在天空、夕陽、黃昏的陪伴下，我們一次又一次起跑、墊步、挺腰、轉身、收肘、折腰、踢腿。每練一陣子，就會遇到一下瓶頸。高度再也升不上去，怎麼跳也跳不過。動作做不完就碰倒了橫竿，整個人狼狽地摔跌在海綿墊上，要不是教練的吆暍叫罵，找不出一絲力氣爬起來。然後一個念頭無可避免浮上來，這就是我的極限了吧，這就是和地心引力爭戰的最後結局了吧。
被這種瓶頸困擾久了，然後會有這麼一天、會有這麼一跳，不再覺得跳得過去的高度竟然就過了。從海綿墊彈起來，翻個觔斗後明明白白看見橫竿還留在那裡，於是從身體的最深處，自己都不清楚存在的深處，冒湧出無可抑扼的狂喜，手舞足蹈、亂跳亂叫，高興得失去了控制，而且這份高興會延續許多許多天，不管正在做什麼，不管醒著或睡著，不管在什麼場合，一想到那翻身躍過橫竿的瞬間，就忍不住笑起來、樂起來，世界上其他一切，從日益下跌的考試成績到遠方中南半島惡化的戰況，都變得如此無足輕重。
不過這種喜悅、這種幸福，很難說明傳達給沒有練過跳高的人聽。從一般常識上說，這種喜悅這種幸福不具有說服力。盲目地翻過一個高度，在翻的剎那甚至自己都不曉得過了沒有，甚至沒有辦法親眼目睹自己的成就。而且翻過了，自己沒有增加任何東西，這個社會也沒有增加任何東西，意義何在?
一九八七年七月十五日，籠罩了台灣達四十年之久的戒嚴令正式解除。午夜十二點，當時剛從軍中退伍、正賦閒在家等待出國留學的我，特地出門在街上無目的地遊走，街道上冷冷清清的，戒嚴令失效的那一秒鐘，沒有任何人表現任何特殊反應，我抬頭看該亮著的窗口亮著，早暗了的依舊暗著，甚至比不上每年要有一次的除夕夜子時，還有熱鬧的鞭炮聲此起彼落。
沒有任何跡象、沒有任何慶祝，可是我清清楚楚自己心中的幸褔感是真實的、確切的。我想起過去練跳高的那一、兩百個日千。我知道解嚴意謂著我們這個社會跳過了一個新的高度，一個過去四十年大家認定永遠跳不過的高度。
跳過更高的高度，不能帶來任何立即的報償，卻代表丁一份真實的自由。而這份自由，以幸福與喜悅的形式儲藏在精神內裡，它可以在末來的時光裡被提出來換成其他東西，換來更多的幸福與喜悅。
在跳過橫竿的瞬間，我的確不知道這一翻可以幫我帶來什麼好處。然而十幾二十年後，我知道了那一翻至少幫我在收到不敢拿給父母蓋章的成績單時，少沮喪一點；當從報上讀到中南半島的戰場上死傷狼藉時，少沮喪一點。少沮喪少挫折一點，也就替希望與快樂多爭取到一點空間。
十幾年後，我們也可以看出來，解嚴所開拓出的空間。解嚴的意義，不是政治上管制減少這樣狹義的作用。政治解嚴引發的是連串的政治制度、政治價值上的演化，從一個威權體制逐步演化為民主體制;與此同時，社會上其實也在進行一場翻天覆地的巨大演化，其幅度顯然比政治層面的更大，因為政治演化畢竟還有「民主化」這樣一套劇本，而「民主化」的一個必然效應，正是政治對社會的控制干預大量減少，社會取得了自主地位，活力亂竄，以沒有人能規畫沒有人能監管的方式與速度，走它自己的路。
藏在社會解嚴大變化的核心裡的，則是每個個人的情感解嚴。不再有人有規條來限制我們，非得對什麼東西什麼事抱持什麼固定不能改變的態度。這就是翻過橫竿後開放出的最大自由。你是你自己情感與情緒的主人，它們只聽命於你，只受你的管轄。
別小看情感解放蘊含的龐大力量。就像我們千萬不能低估對著黃昏用背滾式跳過一根橫竿時，能打開的幸福與喜悅原野一樣。
