最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄
汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart
Sutra），師父用英文跟我解釋因果（cause and
effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還
不稀奇。
有趣的事情在後頭呢！
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁
，
一邊提著，一邊跟他說話。
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊
提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up,
and keep talking to me.」，
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我
放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you
can put it down.」。
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢
？
手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
有趣的經驗，對吧？
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放
下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事放下來吧。
成熟的人不問過去；
聰明的人不問現在；
:lol
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本帖最後由 aska110169 於 2006-11-15 11:07 編輯 ]
