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[討論] 多吃薏仁真的可以美白嗎?

linnetbird

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1樓 大 中 小 發表於 2022-3-22 19:53 

多吃薏仁真的可以美白嗎?

為了美白我開始上網查資料
發現有些食物吃了可以美白
好像最多人講到的是薏仁
然後也有查到還有小黃瓜、綠茶、番茄等等
但是我很好奇有沒有人真的有在吃薏仁
好奇像這種說食物可以美白的
是真的可以看的到效果嗎?
因為我目前買來擦的保養品雖然都沒偷懶有乖乖擦
但是沒有變得特別白耶
如果買薏仁來每天吃 可以變白嗎?

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desaturate

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2樓 大 中 小 發表於 2022-3-24 09:52 
想靠食物美白唷
我覺得蠻難的耶
可能要吃到很大量才有辦法
現在不是有些吃的保養品可以買嗎?
平時擦的也可以選美白的
是不是這樣做效果會比吃薏仁好?

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rinabora

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3樓 大 中 小 發表於 2022-3-24 14:20 
每天吃可能有機會
但也要吃很久時間吧
如果同一種食物吃很久也有可能吃膩
我是沒有那種毅力
想要吃的可以美白
也可以考慮吃婕樂纖水光錠阿
裡面有FDA藻紅素可以美白淡斑
還有玻尿酸可以補水讓皮膚Q彈
也有賽洛美跟膠原蛋白
這種吃的保養品很方便
膠囊直接吞就可以了
裡面成分也很多
我每天也有擦保養品，然後早晚各吃一顆水光錠
這樣子吃一段時間皮膚就有變白耶~

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rosyabout

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4樓 大 中 小 發表於 2022-4-7 18:26 
應該沒什麼用
應該跟體質基因也有很大的關係

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