第一道：倒掛金勾:將兩腳倒懸於床上鋪,雙手撐地,十分鐘不到包你腦充血,雙手發軟
第二道：跨海大橋:利用兩床中間空隙,手腳分跨兩床,空隙的寬度就要視犯錯的大小來決定 撐不住橋垮了,就自己看著辦!!!
第三道：頂天立地:利用床上下舖間隙,半蹲著將頭頂到上鋪,為避免受處分者偷懶,通常屁股下有某些東東頂著.
第四道：旱地游泳:利用餐廳長板凳,人俯臥板凳上,作出游泳姿勢,至於是蛙式,自由式,蝶式就看各人造化了
第五道：仰天長嘯:為了教訓愛露牙齒的人,要其將嘴巴張到最大,不准合攏,不須多時,便讓嘴巴酸得受不了
第六道：鱷魚爬竿:在單槓上趴著,手腳要直,正常人大概維持不到幾秒鐘
第七道：旱地拔蔥:找個小樹讓你拔到出來為止
第八道：望梅止渴:比仰天長嘯更賤一點,口中加顆酸梅,幾分鐘後大概你會看到口水滿地，在床上更刺激,會讓人以為你膀胱無
力
第九道：螞蟻上樹:一群人往同一根爬竿上搶,最後面的還得繼續接受其他處分.此時你會見到人類求生的原始面
第十道：犀牛望月:在窗戶上利用手腳反攀,面向外,一不小心,隔天大概會鼻青臉腫出現
