發新話題

迷迭香焗羊肋骨

迷迭香焗羊肋骨

材料 :  
七枝骨(羊肋骨) 1 排  
  新鮮迷迭香(Rosemary) 2 條(切成茸)
  橄欖油 1 湯匙
   蒜蓉  3 茶匙
  甜椒粉 (Parika)  1 茶匙  
  鹽適量
  胡椒粉適量
   
做法 :
1.
預熱焗爐 220 度 。將羊肋骨洗淨吸乾水份,用橄欖油、鹽及胡椒粉搽勻羊肋骨上;
  2.
將甜椒粉、蒜茸及迷迭香置羊肋骨上面,入焗爐焗 25 分鐘左右(六七成熟),取出用錫紙輕輕包著羊肋骨,靜置10 分鐘,上桌切開,用薄荷 Jelly 伴上碟。
   
貼士 : 1.
貼士焗好的羊肋骨一定要靜置一下才切,否則血淋淋。

  2.
如冇迷迭香可用百里香 (Thyme) 代替。

TOP

發新話題

本站所有圖文均屬網友發表,僅代表作者的觀點與本站無關,如有侵權請通知版主會盡快刪除。