[養兒育女]-(餵母奶系列)-- 如何認定母奶不足
如何認定母奶不足
每次餵孩子喝母奶時，都要花很長的時間，卻總覺得她還是喝不飽，我懷疑是因為我自己分泌不足所造成。想請教大家，要如何認定母奶不足呢？
節錄自 豐子（2000/7/20）的經驗談：
在餵過奶後寶寶常表現出不滿足的情形，吃了沒多久又想再吃（聽聽孩子的哭聲，尿濕的哭和餓肚子的哭不太一樣）等是最簡單的觀察點，另外一個重要的指標就是孩子的生長曲線，如果寶寶的身高體重，在沒有其他病痛的狀況下，沒有持續增加，就表示有問題，可以懷疑是母奶不足量。
其實只有很少數的媽媽會有母奶分泌不足的情形。千萬不要有先入為主的觀念覺得「我就是那其中之一」。請記住，母奶的分泌是以「供需原理」來運行，只要給寶寶有足夠的吸吮機會，奶量一定很充裕。我頭胎就是怕奶不夠，給孩子添了配方奶，反而造成母奶吸食不多，奶量就跟著減少的惡性循環。
至於配方奶的補充，如果是全職帶孩子，可以讓孩子喝奶到足歲，然後換鮮奶。美國、英國等先進國家大都如此，只有在台灣，才有很多奇奇怪怪的配方奶及成長奶粉，說來說去還是商業行為導向的結果。我家小誠子就從沒喝過奶粉沖泡的奶，但媽媽是職業婦女又另當別論。我的小仁子是在五個多月時添加配方奶，原因是那時不太會擠奶，無法供應孩子充足的奶水。基本上我覺得能讓孩子喝母奶到四足月就很幸福了，尤其是職業婦女。最佳狀況是讓孩子喝到六足月。所以媽媽們可以視自己的情況決定。
節錄自 WUMAY（2000/7/21）的經驗談：
豐子媽媽說的很對唷！我本來以為我兒子一直哭都是因為我的奶水不夠，婆婆也以為是這樣呢，可是我家兒子體重卻不停的上升，躺著與抱起來長得不太一樣，因為那肉肉會垂下來的方向不同，呵呵！
去醫院打預防針的時候，醫生還說我母奶餵得不錯哩！所以呀，如果是體重有穩定的增加，都是沒問題的啦！不要因為哇哇哭就被嚇囉！多吃魚湯，豬腳花生，芝麻，可有豐富的ㄋㄟ ㄋㄟ唷！不可以吃韭菜，奶水會停。還有，別喝太多柳橙汁，小baby會容易紅屁屁唷！
