[轉貼]美韓五十餘萬人研究 中年只要稍胖 折壽機率增加

美韓五十餘萬人研究 中年只要稍胖 折壽機率增加


美國政府從事的大規模研究分析指出，人到中年，不必到肥胖的程度，只要比標準值稍稍重上幾公斤，都可能折短壽命。但這項研究的結論也遭學者質疑，認為太過危言聳聽，甚至有播弄數據來佐證預設立場的嫌疑。


這項研究係由美國「國家癌症研究所」主持，為期十年，受訪人數達五十二萬七千二百六十五人，男女都有，年齡層五十到七十一歲。研究結果發現，五十多歲的人，就算只比標準值重上幾公斤，未來十年內過世的機率就會增加兩成到四成。


研究結果 同時在期刊發表


南韓另一項針對一百多萬名成年人進行的研究也提出類似的結論。《華盛頓郵報》廿三日報導，美、南韓兩國進行的研究結果同時在昨天發表，刊於本周出版的最新一期《新英格蘭醫學期刊》。


美國有數百萬人不算肥胖，但體重還是稍重了些，他們的健康會不會因此大受影響，醫學界為此爭辯已久，都沒有結論。美國國家癌症研究所從事的上述研究，其宗旨便是想解決這個問題。


研究主持人萊茲曼表示，研究的成果非常重要；美國有很大比例的人口體重過高，因此，假如體重過高會減短壽命，那麼公共衛生當局就必須加以重視。


進行研究時，調查人員會要求受訪者仔細回答許多問題，包括自己的健康狀況、作息習慣、飲食、身高體重及運動量，還有自己五十歲時有多重。


50歲後肥胖 早死風險多4成


十年後，研究人員發現，五十歲時體重稍微過重者，其折壽早死的風險大幅增加。至於肥胖者，風險更大上兩倍到三倍。研究發現，只是稍微過重，其危險程度雖不比肥胖，但也讓早死的風險增加兩成到四成。


研究人員強調，這次研究的規模，加上分析時有控制抽菸、是否生病等因素，所以成果格外重要。


在美國人口中，體重過重的人數呈穩定增加。如今大約有三分之二的美國人體重過高，大約有三分之一則屬肥胖。任何人的「身體質量指數」若介於廿五到廿九‧九，則被視為過重，而達到卅或更多則為肥胖。許多研究明白指出，肥胖會增加罹患許多慢性病的風險，若患了心臟病、糖尿病、癌症及關節炎，壽命更可能減短。


只是過重而不算肥胖的人，雖然罹患糖尿病的風險增加，也更容易有高血壓、膽固醇值過高、心臟出毛病的現象，但會不會早夭並不清楚。在此之前進行的研究，其結論常常互有衝突；甚至美國聯邦「疾病管制暨預防中心」的報告還認為，人稍微重一點兒，反而有保護身體之效。


美國國家癌症研究所提出的報告無法說服其他專家。他們指出，研究的結果容有質疑，比方體重的數據，是參與研究的人憑記憶而提供的，人的記憶實在很不牢靠。另外，研究的樣本也不必然代表一般大眾。加州大學戴維斯分校專家培根女士表示，她懷疑研究人員在操弄數據，佐證先存乎心的結論。