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[討論] 喝豆漿的9大注意
meifa001
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發表於 2014-11-4 10:32
喝豆漿的9大注意
天天喝豆漿,但是你有沒有了解過豆漿的一些禁忌呢?
1、不要與藥同飲
2、忌衝入雞蛋
3、不能空腹飲豆漿
4、忌放紅糖
5、豆漿性質偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝
6、必須要煮開
在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉
7、常喝豆漿注意補鋅
8、豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用
9、忌用保溫瓶儲存豆漿
把豆漿裝在保溫瓶內,會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時後,就會變質。
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