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[中式]花生豬腳湯(作月子食譜)

[中式]花生豬腳湯(作月子食譜)

材料    =    豬腳、花生、薑片、蔥。
調味料    =    鹽、八角、酒少許。
作法   =  豬腳切塊洗淨,川燙過,備用。
               蔥洗淨、切段。
               將豬腳、花生、薑、蔥、八角、酒、同時放入鍋中
               ,加水,先以中火煮滾,轉小火續煮1個小時,
               等熟爛,調味後即可。
功效   =     幫助產後體虛、便秘等症狀的康復,而且能
                  有效的幫助母乳分泌。

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