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» [疑問]籃球基本
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[問題] [疑問]籃球基本
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發表於 2006-9-11 19:41
[疑問]籃球基本
基本動作 運球 投籃等等動作 都是每天都要做的
就算是老手也是一樣嗎?
[
本帖最後由 brucenien 於 2006-9-11 19:44 編輯
]
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發表於 2006-9-11 19:46
我個人覺得如果不常練
動作就會生疏....
像我久久打一次球....
就越打越差嚕
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發表於 2006-9-12 23:29
我個人
我個人是久沒打的話
體力.爆發力.速度都會變差
整各動作就是變慢
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發表於 2006-9-15 10:40
還是多加點油了
要多練練不然要比賽會被別人看笑話了
謝啦
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發表於 2006-9-16 07:36
看自己
有些時候不用一直都要打籃球壓
可以換換運動
nba之所以強是因為那是人家的職業
所以就有練好的義務
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