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[討論] 代謝不好是不是就很難瘦啊?

Beelis

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1樓 大 中 小 發表於 2022-3-8 15:25 

代謝不好是不是就很難瘦啊?

想問一下如果代謝不好
是不是就很難瘦呢?
我以前年輕的時候
要瘦下來還蠻容易的
少吃一點連續幾天
就可以明顯看到我體重降下來了
可是現在完全不是這樣
已經吃的很少了
幾乎快兩個禮拜都在餓肚子狀態
怎麼還是沒什麼瘦阿
是因為年紀大了代謝不好的關係嗎?

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