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超威減肥食譜

may0618

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1樓 大 中 小 發表於 2015-7-30 17:57 

超威減肥食譜

不知道大家有沒有跟我一樣
夏天變得很沒有胃口＠＠
我找了網路上的食譜
→自製水果涼麵～
超好吃超解膩又超級整腸～～～～～
又有飽足感！！！

後來又做了芒果莎莎醬涼麵～～～
更好吃！！ＸＤ
我是在三風的部落格看到的
大家可以一起做來吃～～～～
清涼一夏!簡單爽口水果涼麵!自製水果涼麵食譜!
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【刮盤料理】超開胃芒果莎莎醬涼麵!簡單自製芒果莎莎醬涼麵
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爽口抹茶涼麵DIY 簡單又美味的日式抹茶麵食譜
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tsean1030601

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2樓 大 中 小 發表於 2021-1-11 15:17 
很健康唷!但是建議醬類的東西還是要少吃
不只飲食控制搭配運動，讓身體健康又可以瘦身
我自己不喜歡節食、運動流汗的感覺，也很懶得運動，也沒什麼時間。
我是在北中南醫院診所的曲線管理中心的EASY SO課程，
EASY SO是利用儀器幫妳進行被動式的運動,
只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量,
你想運動的方式如果是不要靠打針吃藥的話，
EASY SO是不靠打針吃藥，又可以瘦到您想瘦的地方，真的還滿棒的!
推薦您可以先去體驗看看喔!

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