家族中很多人都有三高問題那我有可能也會得嗎?
昨天跟我朋友在討論三高的問題
因為我家族裡面蠻多人有這情況
老實說我自己現在飲食都很注意
因為長期吃外食的關係
常常都沒有機會吃到足夠的蔬果
雖然不至於到每餐都大魚大肉的地步
但是我飲食習慣比較屬於喜歡吃重口味的
最近又檢查出來我爸高血壓
醫生也說要開始吃藥控制 也要每天量血壓
像他這樣子我就蠻擔心的
除了擔心他之外
我媽也一直跟我說要我飲食習慣要改
他也怕我長期住外面都吃外食
可能久了也會生病 每次爆出食安問題
我媽就會很緊張 但是這樣子跟我講
我也是只能跟著緊張啊
難道家族中比較多人有三高問題我就有可能也會得嗎?
