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[分享] ★★ 電腦族每天必喝的四杯茶 ★★

lili92168

不是蝴蝶只是會飛的毛毛蟲 ... ...

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1樓大中小發表於 2009-10-25 17:07

★★ 電腦族每天必喝的四杯茶 ★★

面對電腦時間長了不好.那該怎麼辦？
其實每天四杯茶.不但可以對抗輻射的侵害.還可保護眼睛.
一、上午一杯綠茶
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C.不但可以清除體內的自由基.還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙.
綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經.振奮精神.不過最好在白天飲用，以免影響睡眠..

二、下午一杯菊花茶
菊花有明目清肝的作用.有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝.
或是在菊花茶中加入蜂蜜.都對解鬱有幫助.

三、疲勞了一杯枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，
具有補肝、益腎、明目的用.其本身具有甜味.可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食.
對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效..
四、晚間一杯決明茶
決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用..

[ 本帖最後由 lili92168 於 2009-10-25 20:58 編輯 ]

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2樓大中小發表於 2009-10-25 20:17

一定很多人都會需要的

另外想問..

不知道為什麼..上面會有一大塊空白捏

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lili92168

不是蝴蝶只是會飛的毛毛蟲 ... ...

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3樓大中小發表於 2009-10-25 21:00

回覆 2樓自言自語的帖子

其實這四種茶飲平常也可以喝

並不侷限於電腦族喔

至於小語說的空白.....?

啊偶也不知道捏...^^

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panamax

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4樓大中小發表於 2009-10-26 17:26

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是一個很漂亮悠閒的白色咖啡flash插畫啦..........

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