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[分享] 呵護你的皮膚:西蘭花

呵護你的皮膚:西蘭花

《時代週刊》雜誌在2011年推薦的十大健康食品中,西蘭花榮登第四位。它不僅營養豐富、口感

絕佳,還是聞名的“抗癌戰士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的

維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。請多食西蘭花,

呵護你的皮膚!

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